Springmask är inte kul. Ofta är det dock den känslomässiga biten som är värst och egentligen finns det ingen anledning till panik, för springmaskar är rätt bräckliga varelser och med rätt kunskap kan man besegra dem för gott.

Vem får springmask?

Vissa personer verkar drabbas lättare än andra och får återkommande besvär med springmask. Anledningen är troligtvis den inre miljön i kroppen som till störst del påverkar om de får fäste i kroppen eller inte. De som får återkommande besvär är oftast de som har obalans i tarmfloran och som därmed har en mer gästvänlig miljö för parasiter. Alltså kan springmask, som det mesta annat, förebyggas och behandlas med – kost! Så att basa upp kroppen och stabilisera tarmfloran, framför allt genom att sluta med gluten och raffinerat vitt socker, är det som är mest effektivt för att hålla masken borta långsiktigt.

Behandling mot springmask

Att behandla springmask gör man med fördel över tid och inte bara vid det omedelbara tillfället då man upptäcker obehaget av levande mask. Därför kommer här både tips på kurer för den akuta behandlingen, men också tips på vad du behöver göra på längre sikt för att den inte ska komma tillbaka.

Gör så här om ni blir smittade:

Försök avlägsna masken så fort det kliar. Det kliar oftast som värst på kvällen när masken kryper mot ändtarmsöppningen för att lägga ägg. Doppa då ett lagom tjockt papper i kokosolja. Toalettpapper är för bräckligt. Torrservetter för bebisar är perfekta i tjocklek att använda och har man inte det så funkar hushållspapper. För sedan försiktigt in fingret lite och liksom dra utefter tarmväggen så fastnar den på pappret efter några försök. Ofta är det bara en enda men lite större mask, honan, som orsakar klådan och det är henne du är på jakt efter. (Det kan dock finnas flera honor som följer samma cykel som är där samtidigt.)

Om du gör det här på ett barn så ta rikligt med olja och be dem slappna av så som de skulle göra om de skulle bajsa utan att trycka på. Forcera aldrig om barnet inte kan slappna av och spänner sig! Då kan man skada muskulaturen i ändtarmen.

Det här är det absolut mest effektiva sättet att snabbt bli av med panik och klåda och kan förebygga många dagars besvär eftersom masken lägger mängder med ägg om den får jobba ostört eller om de klias sönder på plats. Fortsätt sedan med punkterna nedan.

Käka vitlök. Det tar död på levande maskar som kan finnas längre upp i tarmen. Så ät den rå, inlagd, i matlagning eller som kapslar. Ta minst 2 kapslar morgon och 2 kapslar kväll tills besvären är helt borta. Barn som är för små för att svälja kapslar kan man få i vitlöksoljan i små mängder genom att maskera med smakrik mat. Fortsätt med vitlök regelbundet även några veckor efter smitta. Och gärna för alltid för den delen. Vitlök är otroligt hälsosamt på många sätt.

Ät livsmedel som är kraftigt röda. Det röda färgämnet dödar maskar och larver. (Det är på liknande sätt som receptfri medicin mot springmask är verksamt.) Kraftigt röda färgämnen hittas i rödbeta, morot och blåbär, vilket kan vara enklare att få i mindre barn. Så drick en slurk rödbetsjuice morgon och kväll, mixa blåbärssmoothies eller juica morötter. Otroligt effektivt!

Om du klarar smaken, lös 1/2-1 tsk honung i 2-3 matskedar äppelcidervinäger och drick på stående fot. Späd i lite vatten om det behövs. Förutsatt att äppelcidervinägern är av bra kvalitet så tar shoten död på masken omedelbart. Den söta honungen lockar dem att äta av lösningen, men de dör så fort de får i sig äppelcidervinäger. Som en trojansk häst.

Ta bort vitt raffinerat socker, alkohol och vitt mjöl ur kosten! Springmaskar älskar nämligen socker. Stryp helt enkelt sockertillgången under några veckor medan springmasken behandlas. Är man medveten om det här sambandet så kan man ofta relatera smittan till ett stort socker- eller glutenintag någon/några dagar tidigare. Byt till björksocker i största möjliga mån.

Gör din tarm till en allmänt jobbig och otrevlig plats för parasiter. Då kommer de inte få fäste och de kommer inte kunna lägga ägg. Det här åstadkommer du enklast genom att basa din kropps ph-värde. En effektiv basning uppnås med exempelvis 1-2 tsk ph-kalk löst i ett glas vatten morgon och kväll. Andra varianter är att dricka citronvatten (minst en halv pressad citron i vatten morgon och kväll), äta ordentligt med bladgrönt varje dag eller äta basiska kosttillskott som magnesium, kalk/kalcium och zink. Man bör också se till att få i sig probiotika av god kvalitet dagligen. Den absolut bästa på marknaden hittar du här (beställningsvara från Norge).

Sist men inte minst så är det såklart viktigt med alla de vanliga hygienområdena också. Byt lakan/sängkläder när ni upptäcker masken, sov därefter med tajta underkläder på tills masken är väck. Tvätta underliv och byt underkläder varje morgon (äggen läggs på natten). Håll naglarna korta, undvik nagelbit och tvätta händerna som vanligt efter toalettbesök och innan måltid. Men mer än så behövs inte eftersom det här ändå inte räcker som enda lösning. För utan att åtgärda den känsliga tarmfloran kommer masken komma tillbaka till de medlemmar i familjen som har mest känslig tarmflora.

Inre miljön viktigast

Den inre kroppsliga miljön är alltså avgörande för hur mottaglig man är för parasiter och är miljön är ogästvänlig för masken (dvs. en hälsosam tarmflora) så kan den varken överleva eller lägga ägg inuti din tarm. Det här är en av anledningarna till att bara vissa i familjen verkar drabbas av springmask trots att man lever i samma hus. Ibland kan det dock handla om att vissa individer inte känner av att de har mask och därför bör man ändå alltid behandla alla i familjen på ovanstående sätt när någon drabbas så att man inte har en oidentifierad smittbärare som återför masken gång på gång. Det här gäller även husdjur i hushållet som bör behandlas med lämplig avmaskningskur.

Bli av med springmask – kort version

Så sammanfattningsvis gäller:

1. Avlägsna den mask som lägger ägg
2. Döda resterande levande maskar med vitlökskapslar, rödbetsjuice och/eller honung/äppelcidervinäger
3. Förebygg ny smitta genom att hålla god tarmmiljö med tex pH-kalk, utesluta socker och mjöl ur kosten, samt hålla normalt god hygien 

Här hittar du produkterna

De produkter som du behöver för de här kurerna hittar du här.

De länkar jag delar kan ibland ge mig provision baserat på köp och klick. Därför blir jag superglad om du vill använda dem när du handlar. Affiliating hjälper skribenter som mig att kunna få en inkomst baserat på det gratis material som vi erbjuder.

• Kokosolja
• Vitlökskapslar
• Rödbetsjuice
• Äppelcidervinäger
• Björksocker
• pH-kalk

Med det önskar jag dig lycka till i kampen mot parasiterna!